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中西薈萃•文化傳承•多元體驗

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浸會大學「中國傳統保健運動─道家八段錦與西方運動醫學」

嘉薈醫療潘偉傑醫生受浸會大學邀請主持「中國傳統保健運動─道家八緞錦與西方運動醫學」的活動今天已圓滿成功。


在此,我們衷心感謝校方對我們的信任,賦予潘偉傑醫生與教職員分享傳統中國保健運動優點的寶貴機會。活動現場,參與的教職員積極踴躍地參與練習,我們期盼大家今後能持續推廣並鞏固這項傳統運動,共同維護身體健康💪💪       

2025年6月7日

嘉薈學堂2025第一期療癒運動課程

今個星期完成了嘉薈學堂2025第一期療癒運動課程🥰😍

關於嘉薈學堂療癒運動課程方面,感謝各位朋友和病人的信任和參與,我們首期的「道家八緞錦」和「熊氏易筋經」等實體課程能順利完成。這次課程的緣起是有病人家屬提議為年長的病人開設保健運動班,經過問卷調查發現原來不少朋友都有興趣,所以決定試辦這個課程。

很開心能在診症之餘,和大家一起體驗養生運動帶來的好處。由於場地和時間限制,目前課程暫時只開放給病人和朋友參加,還請見諒🙇🏻‍♂️。如果未來有公開課程,嘉薈學堂一定會第一時間通知大家🙏🏻💪🏻🤩!

感謝各位的祝福、支持和鼓勵😘❤️!

2025年6月7日

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中國傳統保健武術運動與西方運動醫學之整合探討

香港教育大學「中華武術與文化研討會」今日完結, 主題是詠春和太極。 研討會內容豐富,除主題講座外,有論文發表、太極和詠春表演,以及電影「九龍城寨之圍城」的導演和演員到場分享武術和電影的點滴。

嘉薈醫療潘偉傑醫生與CKC總監謝家浩博士參與了其中一場論文發表,題目是「中國傳統保健武術運動與西方運動醫學之整合探討」, 內容是將我們在臨床上以中西方健康促進方法的融合與應用的經驗作出分享和探討。期間我們和不少在中國傳統健體武術臨床應用上志同道合的老師作出交流,希望日後可以攜手促進中西薈萃。

2025年4月30日

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香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第六維度「 療癒大使」(心靈六維活動)

這是計劃的最後一個維度,主要是總結整個活動的目標,即與參與者分享如何照顧自己的身心,以及如何幫助家人和朋友疏導情緒和保持健康。

我們再次感謝教大CKC的謝家浩博士、同事苗妤和Eric,以及所有「心靈六維碼」義工團隊的支持,使這次活動得以順利進行🙇🏻‍♂️🙏🏻🙇🏻‍♂️。希望參與者和團隊成員能夠通過這次活動更深入地了解自己的內心和生活,對人生內外多一點瞭解,多一點包涵♥️

2025年3月31日

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香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第五維度「 知行並進」(心靈六維碼易經卡遊戲活動)

這一維度是與參與者一起深入探討中國傳統智慧的「易經」如何可以透過『心靈六維碼易經線上遊戲』尋求個人成長與心靈的平衡。遊戲的設計理念結合易經教學、心靈療癒、中國傳統文化、儒家修心哲學以及多角度思維訓練的生命導航系統。

是次維度的設計除了是希望參與的教職員和學生通過『心靈六維碼易經線上遊戲』的角色扮演和互動遊戲當中探索自我和理解個人情感,更希望能夠幫助教師和家長透過遊戲更好地理解學生,並促進與他們之間的溝通。

2025年3月25日

香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第四維度「 易經趣談」(心靈六維簡介)

在這第四維度「 易經趣談」(心靈六維簡介)中,我們透過「心靈六維碼易經線上遊戲」探討了易經的核心精神,學習如何從人生的不同情景中了解人與自我、人與社會及人與宇宙的關係,並從多角度的價值觀超越自我,找到生命的定位和方向。在遊戲中,參與者進行了深度的心靈對話,審視了自己的渴望、欲望和價值觀如何影響其行為和態度,並學會了如何在不同的人生際遇中安住內心,靈活調整生命步伐。

2025年3月11日

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香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第三維「沐浴心靈」(認識生命)

第三維度 「沐浴心靈」(認識生命)由資深導賞員Portia帶領,我們在中大崇基荷花池進行了一次深度森林浴,旨在讓參與者重新發現周圍事物的美。當中我們用樹葉拼出自然而樸素的圖案,來表達內心的感受。

 

這次活動不僅是對自然的體驗,也是一個擴闊心靈探索的契機。雖然天氣預報原本寒冷兼有雨,但實際上竟然天氣晴朗,我們在和暖的氣氛中進行了尺八本曲的內心對話和呼吸禪,之後大家分享了日常生活中的情緒舒緩和減壓方法,原來音樂是首選。

2025年3月9日

香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第二維「聲入聞心」(認識內心)

昨天的第二維度「聲入聞心」(認識內心)由潘醫生與尺八老師Ocean合作分享如何透過尺八「吹禪」,利用其特殊的旋律幫助聆聽者進入靜心狀態,暫時將雜念放下,並在清靜的內心空間中聆聽內心,進行真誠的自我對話

期間,我們很榮幸邀請到尺八演奏和製作研究專家,文化與創意藝術學系處理學系主任松信浩二博士來指導。 聚會後他告訴我們日後希望可以多些為大家帶來專注當下的時間和空間🙏​此外,一位藝術系學生在演出期間對Ocean老師和潘醫生進行了速寫,畫作颇有趣,也在此和大家分享。

2025年3月6日

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香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第一維度「知己知彼」(認識身體)

「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」第一維度「知己知彼」(認識身體)今天在香港教育大學順利完成🙏。

 

第一維度所分享的是如何透過道家八緞錦和易筋經去了解和保育身體。我透過運動醫學概念和傳統中國功法的核心思維作出相容性的介紹。希望能分享有系統的療癒運動訓練方法。

課堂期間一眾師生非常認真一齊學習💪👍,當中亦有朋友提問如何透過八緞錦去舒緩日常身體疲勞或勞損等問題。由於時間有限,未能分享易筋經,希望將來能有機會再詳細介紹🙏🙏

2025年2月24日

香港教育大學「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」即將啟動!

感謝香港教育大學及縱橫資訊科技文化創新中心的對嘉薈醫療信任和支持,亦感激一衆心靈六維碼團隊手足不離不棄的支援,2025年度心靈六維碼工作坊「探索身心平衡-科技六維減壓計劃」將於明天在香港教育大學正式舉行。

與以往工作坊不同,這次活動將以六個面向(六個維度)與老師和同學們分享身心靈議題。當中的主體是分享如何透過「心靈六維碼易經線上遊戲」作出多維度價值觀審視、擴闊心靈空間,與自己作深層對話和建構個人專屬的決策樹等。

期望能做得好,為師生們提供一些有助提升生命質素的經驗和資訊, 亦為中國傳統文化傳承作的一點微力。

2025年2月23日​ 

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香港教育大學「《易經》與現代科技的運用:探索心靈六維碼工作坊圓滿結束

「《易經》與現代科技的運用:探索心靈六維碼」工作坊昨天終於圓滿結束🥰再一次感謝教育大學縱橫資訊科技文化創新中心謝家浩博士和同事、教大一眾參與者和遊戲大使支持🙏🤜🤛😘 亦感謝大家踴躍提交問卷和作出非常正面的意見和鼓勵😍🤩 期待來年我們再作出更深入的《易經》情感符號及心靈探索之旅🌞🌛

我們期待在接下來的工作坊與大家一起共同探索中華傳統哲學《易經》的無限智慧。願中華民族先賢們留下的寶貴智慧為我們的生活帶來更多光明。祝大家學習進步,心靈和諧!

2023年12月21日

香港教育大學「《易經》與現代科技的運用:探索心靈六維碼」即將正式展開!

籌備了接近一年的以傳統中國哲學智慧《易經》為基礎的心靈療癒教育遊戲卡昨天終於面世, 名稱是『心靈六維碼易經線上遊戲』:

概念是透過互動遊戲與內在對話,自由自行探索, 瞭解自己心靈和行為趨向,並找出人生在各種場景下的意義、機遇與方向,實現生命的和諧與平衡。『心靈六維碼易經線上遊戲』故此是實現生命導航和心靈療癒的媒介。

感謝教育大學縱橫資訊科技文化創新中心謝家浩博士和一眾義工團隊的認同和信任,今天開始連續三星期在教育大學與學生和教職員分享如何以『心靈六維碼易經線上遊戲』作為與學生溝通的橋樑, 除了幫助學生和自己正向地發掘未來的可能外,老師更可以藉此及早發現學生的情況並跟進, 希望對學生精神健康有一點幫助。

2023年12月6日

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